내 등이 이렇게 굽었었나?
등 뼈(흉추)는 총 12개의 뼈로 이루어져 있고,
알파벳 역C자의 곡선 모양을 띄고 있습니다.
곡선이 등 뒤를 향해 있기 때문에
뒤를 뜻하는 한자 '후'와
굽음을 나타내는 한자 '만'을 써서
'후만'이라고도 합니다.
후만증이란 이 정상 후만 곡선이
지나치게 진행되어 증상이 되어버린 것을 말합니다.
측만증이란 정면에서 보았을 때 곧게 서있어야 하는 뼈가
옆으로 틀어져버린 것을 말합니다.
후만·측만증은 당장 인체에 불편함을 주는 것은 아니지만
첫째, 제 때 (일반적으로 소아-청소년기) 바로잡지 않으면
교정이 굉장히 힘들어진다는 점
둘째, 미관상 굉장히 보기 좋지 않다는 점
셋째, 구조적 문제는 기능적 문제를 일으킨다는 점 때문에
반드시 이른 시기에 적극적으로 교정해야만 합니다.
Thoracic scoliosis
때를 놓친 측만증은 수술이 아니고서야
바로잡기 힘듭니다.
실제로 측만증은,
기능적으로 큰 문제를 일으키지는 않지만
등뼈가 한 쪽으로 쏠려 어깨뼈를 밀어 올림으로
미관상 굉장히 보기 안좋은 체형을 만들며,
좌우의 밸런스를 무너뜨려 목, 어깨죽지,
등 부위의 만성적인 통증을 유발하게 됩니다.
증상은?
"눈을 봤을 때 등 뼈가 휘어있어요"
"양 어깨 높이가 맞지 않아요"
"어깨죽지, 등 부위가 자주 결리고 아파요"
"상체를 움직일 때 틀어진 느낌을 받아요"
Buffalo hump
목이 앞으로 빠져나오게 되면
목뼈를 받치는 등뼈는 상대적으로 뒤로 밀려나오게 되고,
밀려나온 등 뼈 주변으로 점차 뭉툭하게 솟게 됩니다.
이처럼 목 뒤 부분의 솟은 모양새가
마치 귀부인 또는 버팔로의 등과 같다고 하여
영어로 Dowager's hump
또는 Buffalo hump라고 합니다.
증상은?
"목 뒤가 뭉툭하게 튀어나와 있어요"
"거북 목이라는 이야기를 들었어요"
"목 뒤, 어깨죽지까지 자주 결리고 아파요"
"뒷 목이 자주 아프고 가끔 두통도 있어요"
Kyphosis
목이 앞으로 빠지게 되면 그에 대한 보상으로
등 뼈는 상대적으로 뒤에 위치하게 됩니다.
이러한 기전으로 인해 대부분의 척추 후만증은
거북 목과 함께 진행됩니다.
후만증이 진행되면 일반적으로
6-8번 등 뼈(등의 한 가운데) 부분이
눈에 띌 정도로 뒤로 밀려나오게 됩니다.
증상은?
"눈으로 봤을 때 등이 굽어있어요"
"어깨가 많이 굽어 라운드 숄더라고 들어본 적 있어요"
"목-어깨, 날개죽지, 등 주변이 자주 결리고 아파요"
"의식하지 않으면 나도 모르게 등이 자꾸 굽어져요"